Técnica emocional para potenciar la memoria en el estudio

Las palabras pueden perderse, pero la música permanece.  Si eres auditivo, haz del estudio una sinfonía personal.  Para poder sacarle provecho a tu talento auditivo, necesitas “transformar” el material de estudio en formato audio y repasarlo en entornos en los que puedas interiorizarlo bien. Transforma tu estudio, grábate explicando los temas y escucha mientras disfrutas…

¿Es que no ves lo que pasa? Mira, mira. Ahora te enseño esto y lo ves. ¿Tienes tiempo para echarle un vistazo? Con tanta prisa, puede que no veas ni lo que tienes delante. Ni siquiera 3 en un burro. ¿Te has dado cuenta de que las frases que he utilizado están referidas a la…

Esta técnica te ayudará a aumentar tu confianza. Es una técnica sencilla, pero muy muy poderosa. No la desestimes por lo simple que es. Ahí va. En tus sesiones de estudio, ponte la mejor ropa que tengas. La mejor. Esa ropa que sólo utilizas para ir de boda, o para los eventos importantes, o para…

¿Eres de esas personas que leen y releen un párrafo y no se quedan con él? Es como si las letras se escurriesen entre los dedos, o entre los ojos. Pero “no se quedan” y el contenido se borra de la memoria en cuanto levantas la vista del papel. Las letras, las palabras, los párrafos…es…

Para mejorar la salud de tu espalda mientras estudias, coloca un espejo en tu área de estudio para que puedas verte fácilmente.  Cada vez que te veas en el espejo, sonríe, incluso si es una sonrisa forzada.  Hasta cuando no tengas ganas, sonríe. Esta pequeña técnica es increíblemente poderosa y, lo creas o no, mejorará…

Recordatorio del día: el éxito en las oposiciones no es solo cuestión de cuánto estudias, sino de llegar emocionalmente preparado,  Estudiar mucho no te servirá de gran cosa si no llegas bien emocionalmente y te derrumbas por los nervios semanas antes del examen, o antes de entrar al examen, o mientras lo estás haciendo. Nunca…